Zdravé cvičení pro děti

ochablé a vyklenuté bříško, vystouplé lopatky, kulatá záda

ohrožení degenerativním onemocněním páteře, vadné držení těla, plochonoží

...

to všechno může potkat Vašeho školáka?

bohužel, pravděpodobnost, že se tak stane, je dosti vysoká

 

omezení spontánního pohybu, nedostatek všestranných pohybových aktivit

škola - úkoly - příprava do školy - televize - počítač

větší část dne dnešních školáků se odehrává "na židli"

sedavý styl života vede nejenom u dětí k velkým bolestem a trápením

zkuste tomu u svých dětí předejít

 

KOŤATA

cviky zaměřené na prevenci a zlepšení vadného držení těla

procvičení pružné a nebolestivé chůze

rovnovážná cvičení, nácvik správného sedu

...

a to všechno vesele a s dobrou náladou

každé úterý v 15.30

60 Kč / 60 minut

první cvičení zdarma

přihlášky na CAV [ ] alfadeck.cz nebo ZDE

 

Upozornění: Vzhledem k očekávanému narození malého Davídka cvičení pro děti v lednu a únoru neprobíhá. Sejdeme se opět v březnu.

Přihlášky přijímáme průběžně.